Hangi yiyecekler daha çok gaz yapar? Gaz yapan besinler

[Mynet Sağlık Haberler]

İnsanların sindirim sistemlerinde birikmiş olan gaz miktarları, kişiden kişiye değişiklik gösterebilen bir durumdur. Bu yüzden normal bir gaz oranı tanımı yapılmamaktadır. Her insanın sindirim kanalında doğal olarak oluşan gazı çıkartması sağlıklı olsa da günlük hayatta utanmaya ya da rahatsızlıklara neden olabilmektedir.
Hangi yiyecekler daha çok gaz yapar? Gaz yapan besinler