Kalp sağlığına iyi gelen doğal antioksidan içeren meyveler nelerdir? Kırmızı meyveler tam bir şifa kaynağı! Hamilelere özel meyve önerileri...

[Mynet Sağlık Haberler]

Yaz mevsiminin gelmesiyle birlikte tezgahlarda yerini alan meyveler, yalnızca serinletici tatlarıyla değil, sağlık açısından sundukları faydalarla da dikkat çekiyor. Diyetisyen Fatma Gizem Bahadır, yaz meyvelerinin vitamin ve antioksidan açısından zengin olduğunu belirterek, bu besinlerin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, vücuttaki sıvı kaybını dengelediğini ve doğal enerji kaynağı olduklarını vurguladı. Detaylar haberimizde...
Kalp sağlığına iyi gelen doğal antioksidan içeren meyveler nelerdir? Kırmızı meyveler tam bir şifa kaynağı! Hamilelere özel meyve önerileri...