Yaz ayında cilt sağlığınız için bunlara dikkat!

[Mynet Günün Özeti]

Dermatoloji Uzmanı Dr. Makbule Dündar ve Diyetisyen Asya Naz Al, yaz aylarında beslenme, saç bakımı, su tüketimi, cilt sağlığı ve güneşten korunma konularında önemli tavsiyelerde bulundu. Diyetisyen Al, yazın vücudun hızla dehidrasyona uğradığına dikkat çekerek, “Günde en az 2,5-3 litre su tüketilmeli” uyarısında bulundu. Uzmanlar, sağlıklı bir yaz için cilt bakımı ve doğru beslenme alışkanlıklarının önemini vurguladı. Detaylı açıklamalar haberimizde...

Yaz ayında cilt sağlığınız için bunlara dikkat!